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hola 👋 me podrían ayudar con consejos de que comer para tener energía pero que no suba de peso 🤪 lo que pasa que ya tengo 2 semanas en el gym y con dieta y nada más no bajo nada jaja
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86,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Alemmedina's Gewichtsverlauf
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