Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 32,70g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 160,27g.
Frühstück: Muscletech WHEY PEPTIDES & ISOLATE PRIMARY SOURCE (COOKIES and CREAM), Cucumber, Date. Abendessen: Sadia Tender Chicken Breasts, Kiri Creamy Cheese Greek Style, American Classic Tortilla. Snacks/Sonstiges: Sando Chocolate Wafer , Salad Salad Chips, Sohar Chips Sohar Chips, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ibra ;)'s Gewichtsverlauf
|