Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 217,60g.
Frühstück: Warburtons Toastie Small , Scrambled Egg. Mittagessen: Strawberries , Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Liquorice Allsorts, Crisps, Cadbury Crunchie . Abendessen: Bisto Gravy Granules, Cabbage , Aunt Bessie's Roast Potatoes, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jasonschofield1's Gewichtsverlauf
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