Yanatrain's Notizen, 13 Feb 15

что может быть лучше последнего дня на работе перед отпуском) всех с пятницей, друзья!) как написано на моей тренировочной майке "thanks god it's friday" XD

---

2936 kcal

Fett: 132,39g | Eiw: 206,45g | Kohlh: 262,44g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Арахис, Заварной Крем, Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Карась, Капуста, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...