Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 77,91g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 178,02g.
Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Greggs Regular Latte, Greggs Ham & Cheese Baguette. Abendessen: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Sonstiges: Red Stripe Lager. mehr...
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2928 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bitwobbly's Gewichtsverlauf
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