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медленно но верно идём к цели. только вперед
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108,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Мюсли. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Гречка Отварная, Помидоры, Яйцо (Целое), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Банан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сливы. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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.КолючКа's Gewichtsverlauf
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