Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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91 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 180,98g.
Frühstück: Vollkornsemmel, Philadelphia Balance Honig, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Gefrorene Blaubeeren, Getreidebrei Banane & Pflaume, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Knusperone Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tosca2008's Gewichtsverlauf
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