n.polunina's Notizen, 08 Aug 22


Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
1170 kcal Fett: 44,77g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 135,45g.   Frühstück: Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Самокат Сыр Стилтонъ с Голубой Плесенью, Огурец, Яйцо, Олег Сирота Сыр Красногорский. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Курица с овощами в духовке, Ржаной Хлеб. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Метро Хлеб Ржаной Фермерский. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, SPAR Сырники Домашние. mehr...
340 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


n.polunina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.