Т 67 Ж 82 Б 95 Н 56
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 225,63g.
Frühstück: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Яйцо. Mittagessen: Шоколадные Вафли, Арбуз, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Овощное Рагу, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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