Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
|
134,0 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 25,10g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Bistro MD Ham and Swiss Omelet with Cinnamon apples with cranberries and walnuts. Mittagessen: Chicken Meatballs with Marinara Sauce. Abendessen: Bistro MD Mongolian Style Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Bistro MD sugar free blueberry swirl cheesecake, Bistro MD Java Boost, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|