Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 86,45g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Акконд Ломтишка Десерт, Суп с Фрикадельками. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Акконд Ломтишка Десерт, Суп с Фрикадельками, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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semina57's Gewichtsverlauf
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