|
Запеканка кабачковая с куриными сердечками🤎 это получилось очень вкусно 🤤 84ккал/100гр
|
1856 kcal
|
Fett: 67,44g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 183,26g.
Frühstück: Городецкий Пряник, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Метрополис Зефир, Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Макси Филе Грудки, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Dopdrops Паста Ореховая Натуральная Шоков Какао Милк , Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Heinz Бальзамик Соус , Кабачковая Запеканка с Сыром. mehr...
|
|
545 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 54 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 6 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Aug 22 vom Mitglied: альмаа
|
Кабачок +лук +помидор (мелко нарезать) + куриные сердечки, все перемешать. Залить соусом: йогурт 3,5 % 300 гр + 2 яйца + чеснок 30 гр + мука рисовая 50 гр.+ сливки 100 мл , соль, перец по вкусу. Сверху любой сыр и в духовку 180 гр на 30 - 40мин.
11 Aug 22 vom Mitglied: Surprise🎉❤️
|
11 Aug 22 vom Mitglied: leo zvo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewichtsverlauf
|