WaWiJuChaNo's Notizen, 11 Aug 22


Diätkalender ansehen, 11 August 2022:
1067 kcal Fett: 50,70g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 91,32g.   Mittagessen: Celery, Clementines, Baby Carrots, Hard-Boiled Egg, Sweet Red Peppers, Woolworths Seedless White Grapes. Abendessen: Woolworths Mushroom Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg Fried Rice, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Bar, Woolworths Plain Rice Cake. mehr...
2334 kcal Bewegung: Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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