Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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46,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Семена Льна, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Самокат Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Клубника Замороженная , 4 Сезона Клюква Замороженная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ната1996's Gewichtsverlauf
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