Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 93,58g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Сласти По Уральски Корзинка со Сливками, KFS Твистер Оригинальный. Abendessen: Морковь, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры, Ситно Хлеб Формовой , Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Sonstiges: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Белебеевский Сыр Голландский , Цветная Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|