Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
|
83,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 27,26g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 188,15g.
Frühstück: Strawberries, Granny Smith Apples, yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry (Yoplait). Mittagessen: Brown Rice, Today's Harvest Field Peas w/ Snaps (Frozen). Abendessen: Stir Fried Vegetables, Fried Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Fat Free Italian Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Baby Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cupcake with Icing. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
summer_rain529's Gewichtsverlauf
|