ksgalexandra's Notizen, 12 Aug 22


Diätkalender ansehen, 12 August 2022:
1494 kcal Fett: 53,34g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 155,64g.   Frühstück: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Kerupuk Beras, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Wortel, Brokoli, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, L-Men Daily. Abendessen: Telur, Kong Kee Egg Tofu, Kubis, Kalbe Nutrive Benecol Strawberry . Snacks/Sonstiges: Biokul Greek Yogurt Mango Flavor, Semangka. mehr...



     
 

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