Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 215,03g.
Frühstück: Palta, Queso Mozzarella, Milanesa de Berenjena, Ensaladilla Rusa, Pan, Mani King Mani Salado. Mittagessen: Aceite de Oliva, Frijoles Cocidos, Papa, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Zapallito Verde, Apio, Mani King Mani Salado. Abendessen: Tomates, Mandarinas, Coliflor, Brócoli. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Correr - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rodrigo.Ma.Ag's Gewichtsverlauf
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