Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 265,14g.
Frühstück: Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Яйцо, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Белебеевский Сыр Голландский , Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Яблоко Зеленое, Хохланд Творожный Сыр, Киндер Шоколад, Молоково Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир, Ситно Батон Столовый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|