Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 44,49g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 283,53g.
Frühstück: Villars Темный Шоколад 70% без Сахара, Киви, Творожная Запеканка, Овсянка. Mittagessen: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Гречка. Abendessen: Яблоко, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Восход Багет Классический. mehr...
|
|
1543 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everdeeen's Gewichtsverlauf
|