Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 121,65g | Kohlh: 53,75g.
Frühstück: Zero Джем Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Растительное Масло. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Abendessen: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_julia2121_'s Gewichtsverlauf
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