belum pup pup juga :(
|
78,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: Nescafe Classic, Good Day Carrebian Nut, Greenfields Low Fat Milk. Mittagessen: Cucumber, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Shirataki Nasi, Alfamart Nasi Merah, SuperIndo Telur Omega, Dada Ayam, Sambal Geprek Kemangi. Abendessen: Solaria Bihun Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Greenfields Yogurt Drink Strawberry. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pratiwiil's Gewichtsverlauf
|