Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 93,56g | Eiw: 147,34g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Говяжий Стейк (Только Постный), Куриное Филе, Яйцо. Mittagessen: Яготинське Вершки 10%, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Безалкогольное Лимон, Jacobs Caramel Latte 3В1, Комо Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик Малина, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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