Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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114,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Krakus Podwawelska, Dinkelbrötchen, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Abendessen: Ouzo, Reis (Gekocht), Paprika, Putengeschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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