Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 16,96g | Eiw: 13,39g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Pão. Mittagessen: Mousse de Maracujá, Suco de Maracujá, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Pão Francês, Café com Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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