Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 20,86g.
Frühstück: كرز كرز. Mittagessen: الطماطم, Onion حبة بصل منوسطة, مطعم كباب مشوي, كيتو شوكلا شوكلا كيتو, الخيار (مع القشرة), لورباك زبدة لورباك, بيضة مسلوقة. mehr...
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konstantes Gewicht
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