vixige's Notizen, 14 Aug 22

уже сделала норму на хлебцах, сыре и овсяных йогуртах 🥵 чувствую сильную слабость сегодня, тело ощущается ужасно тяжелым и голова кружится, поэтому только лежу, но хочу все же поднять себя, спуститься за кофе и до парка, если не умру по пути 🥲

---

2689 kcal

Fett: 109,18g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 301,84g.   Frühstück: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Сливки 20%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями. Mittagessen: не Молоко Йогурт Овсяный Вишня. Abendessen: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Трюфель Белый Шоколад, Цех 85 Кофе по-Тайски. mehr...