Algo bem difícil de começar, porém os resultados valem a pena 🫶🏻
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 207,44g.
Mittagessen: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas. Abendessen: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Salada de Frutas, Salada de Frutas. mehr...
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1820 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Giovanna Freitas.'s Gewichtsverlauf
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