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perlahan tp pasti sih ya...semangat yukkk💪💪💪
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77,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Roti Putih. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Udang Rebon, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Brownies, Talas, Bakmi GM Pangsit Kuah, Es Loli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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restuaulias's Gewichtsverlauf
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