Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 74,65g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бон Пари Леденцы , Сыр Гауда, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Молоково Молоко 2,5%, Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Фазер Хлеб Подовый, Суперсуп Суп Куриный с Гренками . Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Слива. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|