Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 79,35g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 250,38g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Токио Сити Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Овощами. Abendessen: Кабачки Жареные, Виноградный Сок, Сельдь Соленая, Куриный Рулет, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Рузком Суп Гороховый с Мясом. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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