Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 116,41g | Eiw: 136,99g | Kohlh: 89,68g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso, Gold Nutrition Total Whey, Nestlé Yaos Creations Natural. Mittagessen: Mochi, Nespresso Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Freshona Mistura Chinesa, Azeite, Ovo, Espina Bacon Fumado. Abendessen: Óleo Vegetal, Frango Assado, Batatas Fritas Caseiras. mehr...
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konstantes Gewicht
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