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1260 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Panco Rosquinha de Coco, Queijo Branco, Café com Açúcar. Mittagessen: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Mezzani Ravioli 4 Queijos, Couve Manteiga Crua. Abendessen: Sadia Mussarela, Newbread Pão Integral 12 Grãos, Tomates, Rúcula, Alface, Cepêra American Burguer, Hellmann's Maionese, Rezende Hambúrguer . Snacks/Sonstiges: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Abacaxi, Ferrero Ferrero Rocher (2). mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lidyalbuquerque93's Gewichtsverlauf
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