Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 226,21g.
Frühstück: White Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , Ilou Texas Burger Sauce, Tomatoes. Mittagessen: Cola Soft Drink, Onion Onion, Cucumber, Tomatoes, White Bread, رنجة الرنجة. Abendessen: Fig, White Cheese White Cheese, Ilou Texas Burger Sauce, Egg, Stewed Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sugar, Mars Chocolate Bar, Cola Soft Drink. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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