Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 231,38g.
Frühstück: Expressi Kaffee Sirup, Banane, Müller Porridge. Mittagessen: Zott Latte Macchiato Joghurt Mild, Krüger Cool Drinks, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Cocktailtomaten, Leerdammer Leger, Ostsee Fisch Lachsforelle, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Cafet Latte Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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