Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 178,70g.
Frühstück: Labu Dimasak, Udang Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: A&W Sarsaparila, J.CO Donat , Siantar Top French Fries 2000, Lumpia Ayam, Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nurulllllllllllllll's Gewichtsverlauf
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