Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 264,07g.
Frühstück: Good Day Cappuccino, Pepaya. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: ABC Kecap Asin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Tanah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Tomat. Snacks/Sonstiges: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Nanas, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Mentimun (Kupas), Yamazaki My Roti Gandum, Pepaya Muda, Nanas, Gula Gula , Greenfields Skimmed Milk (250ml). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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shellyregina25's Gewichtsverlauf
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