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he tenido unos meses que para mí se quedan! el nuvaring me ha dejado echa una mierda! y como consecuencia de la ansiedad, dormir mal etc he engordado la de dios... pero empiezo de nuevo con fuerza y mas motivada que nunca asi que de aqui a dos meses me quedo en mi peso! GO GO GO!
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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842 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 129,90g | Kohlh: 20,59g.
Frühstück: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Queso Quark 0%, Mostaza Dijon, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Aquarius Libre, Linessa Queso Quark 0%, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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naralia's Gewichtsverlauf
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