Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
|
88,9 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3665 kcal
|
Fett: 107,66g | Eiw: 270,63g | Kohlh: 399,58g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, для Всей Семьи Сметана 10%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сладкий Красный Перец, Новая Изида Ряженка 3,2%, Calve Кетчуп Томатный, Филе Индейки Запеченное(Моё), Банан, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Яйцо, Ичалка Сыр Диетический. Mittagessen: Фасоль по Грузински (Своя), Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, для Всей Семьи Сметана 10%, Блинчики с Курицей (Свои), Heinz Кетчуп Томатный, Типо Плов(Фасоль, Рис, Курица, Горошек, Кукуруза) на 3П., Помидоры, Авокадо, Каждый День Гречка. Abendessen: D'arbo Конфитюр Клубника, Филе Индейки Запеченное(Моё), Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Вкуснотеево Творог Легкий, Дикси Рис Круглозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста Стандарт, BSN Syntha-6, Бабкины Семечки Семечки, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Мягкий. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|