Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 161,87g.
Frühstück: Bolulu Hasan Usta Krem Şokola, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Mittagessen: Salçalı Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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cnaszee's Gewichtsverlauf
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