tanyaura76's Notizen, 18 Aug 22

Безглютеновый хлеб Этонова с творожным сыром, огурцом и форелью собственного посола с цедрой апельсина 😍

---

1308 kcal

Fett: 49,73g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 136,28g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хлеб Овсяной. Mittagessen: Финики, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Приготовленная Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Арбуз. Abendessen: Помидоры, Кедровые Орехи , Куриная Грудка Отварная, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Sonstiges: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Самокат Батончик Финики и Кокос, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . mehr...