Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Рафинад, Эковакино Ряженка 2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры, Соевый Соус, Яйцо, Леовит Суп-Пюре Куриный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lizenmeh's Gewichtsverlauf
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