|
утром дочку поздравили с 5- ой годовщиной свадьбы
|
1147 kcal
|
Fett: 44,18g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". mehr...
|
|
2585 kcal
|
Bewegung:
ходьба до работы - 20 Minuten, работа - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|