Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Butter (Salted) , Amoroso's Club Roll. Mittagessen: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Babybel Mini Bonbel Cheese. Abendessen: Toasted Garlic Bread, Sogel Fresh Cooked Mussels with Garlic Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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melgunz's Gewichtsverlauf
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