Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Grapefruit, Toasted Rye Bread , Egg (Whole) , Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Lamb Chop, Potato (Flesh and Skin) . Abendessen: Woolworths Mashed Potato , Chicken Wing Meat and Skin , Woolworths Baby Gem Squash . Snacks/Sonstiges: Nestle Milo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Janine19#'s Gewichtsverlauf
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