Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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61 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Milka XL Cookie Nut , Сметана 15%, Творог 5%, Смородина Красная. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Булочка Кокосовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Царь Хлопья 5 Злаков. Abendessen: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дубки Сосиски с Сыром. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hare_havat's Gewichtsverlauf
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