Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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45,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 10,10g | Kohlh: 50,54g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Koska Tahin, Beyaz Ekmek, Domatesler, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Mittagessen: Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dennizzzz's Gewichtsverlauf
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