Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 42,20g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Смак Хлеб Чусовской. Mittagessen: Рыбалов Шашлык из Цукини (Рыбалов), Рыбалов Люля Кебаб из Цыплёнка . Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Натуральный 6%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alba11_12's Gewichtsverlauf
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