Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3408 kcal
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Fett: 192,60g | Eiw: 169,25g | Kohlh: 245,54g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Butter (Salted), Potato (Flesh and Skin), Olympic Double Smoked Ham. Abendessen: Tomatoes, Kirkland Signature Fromage Feta, Tassos Kalamata Olives, Hidden Valley Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Cabbage Carrot Cole Slaw, Sockeye Salmon, Wendy's Classic Chocolate Frosty (Junior). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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