Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
76,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2465 kcal
|
Fett: 73,83g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 366,87g.
Frühstück: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Patate al Forno, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Riso Basmati (Cotto), Pomodori. Abendessen: Gelato al Cioccolato, Sushi. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andrea96T's Gewichtsverlauf
|